Personal Trainer
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SERVUS!
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Ich bin Mike....
Und Gründer von
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Meine Mission als Personal Trainer ist es, Dir die Möglichkeit zu geben, Deine Gesundheits- und Fitnessziele durch personalisierte und effektive Trainingsprogramme zu erreichen. Ich bin davon überzeugt, dass es bei Fitness nicht nur um körperliche Stärke, sondern auch um geistiges und emotionales Wohlbefinden geht, und ich bemühe mich, für Dich ein unterstützendes und ermutigendes Umfeld zu schaffen.
Als qualifizierter Trainer helfe ich Dir dabei, Deine allgemeine Gesundheit und Fitness durch individuell auf Dich und Deine Ziele zugeschnittene Trainingspläne und Ernährungscoachings zu verbessern. Die sichere und korrekte Bewegungsausführung steht für mich dabei im Vordergrund, damit Du das Beste aus Deinem Training herausholen kannst und gleichzeitig das Verletzungsrisiko minimierst.
Dabei ist für mich der Aufbau einer langfristigen Kundenbeziehung, Die auf Vertrauen, Respekt und Individualität basiert, von zentraler Bedeutung. Mein übergeordnetes Ziel ist jedoch, Dir das nötige Wissen zu vermitteln, damit Du zukünftig selbständig und eigenverantwortlich die richtigen Maßnahmen auswählen und umsetzen kannst, um Deine Zeile zu erreichen. Denn ich denke, dass jeder das Potenzial hat, seine Fitnessziele zu erreichen. Mein Ziel ist es Dich dabei zu unterstützen, die gesündeste und glücklichste Version Deiner selbst zu werden, sowohl innerhalb als auch außerhalb des Fitnessstudios. Zu meinen Leistungen zählen:
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Meine Spezialisierungen habe ich auf folgende Zielsetzungen und Traininsgbereichen gelegt:
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Abnehmen, Muskelaufbau, Definierter werden
Effektiv Rücken-, Gelenks- oder Muskelschmerzen los werden
Funktionelles Athletiktraining für Spielsportler zur Verbesserung der Leistunsfähigkeit
Effektive und nachhaltige Rehabilitation von Verletzungen und/oder Operationen
BENEFITS OF WORKING OUT
Steigere dein Selbstbewusstsein
Boost Your Mood - Fühl Dich Besser
Erhöhe Dein Energielevel
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